カフェオレ・パン

焼きたてフワフワ♪

私が焼いたのよ。

本当ですよ〜！

リラックス・ヨガ

久々にイロイハへ行ったら、
まさに「滝のように」汗をかいたよ。

※写真はホームページからお借りしました。

気持ち良かった〜！

今日はリラックス・ヨガをやってみた。
ゆっくした動きで無理なく出来ました。

やっぱ、ヨガはいい。

　　　大地を感じる。
　　　呼吸を感じる。
　　　自分を感じる。

10年以上前、急に思い立ってインドで

　　　シヴァナンダ・ヨガ

の修行をしたんだけど、その時は1ヶ月で

　　　頭で三点倒立

が出来るようになったのよ！
何分も倒立したまま開脚したりして（笑）。

今は出来なそう…。
東京はトキシンが多いからなぁ〜。

また少しヨガ続けてみようと思う。

季節外れの…

ハイビスカスが咲いてる。
もうベランダじゃ寒いと思って
部屋に入れてやったら、
夏が来たと思ったのかな？

花ってよ〜く見ると、

　　　血管

が通ってるみたい。

オシベとメシベの感じが、

　　　エロイ。

天使くらぶ

週末は「天使くらぶ」というイベントに
出演させて頂きました。

群馬県 希望の家療育病院にて、
神渡良平先生の「天に棄物なし」という講演の後、私達「Eclipse（エクリプス）」のライブ♪

写真はステー前半で２人しか写っていませんが、この後３人登場して５人編成のアカペラで演奏しました〜。ベースボーカル入りの５人編成は久々で、歌ってて燃えました！

曲目は…

1. 花（森山直太朗）
2. パーフェクト・ハーモニー（オリジナル）
3. How Deep Is Your Love（ビー・ジーズ）
4. Everlasting（オリジナル）
5. 見上げてごらん夜の星を（坂本九）
6. となりのトトロ（映画”となりのトトロ”より）
7. やさしさに包まれたなら（荒井由実）
8. Winding Road（コブクロ×絢香）
9. 上を向いて歩こう（坂本九）

今回会場が病院の中のホールだったので、
車椅子で聴いてくれた方もいらして、
お子さんからお年寄りまで、
たくさんの方々に拍手・手拍子で盛り上げて頂き、
私達もパワーをもらいました。
どうもありがとう！！

イベントの後はみんなで温泉旅館へGO！
こちらの宴会場でも大いに盛り上がりました。
生まれてはじめて「南京玉すだれ」を観ました〜。
超笑ったわ。

翌日は朝から草木湖の湖畔で瞑想。
そして最後にみんなで富弘美術館へ。
星野富弘さんのやさしさ溢れる作品が素敵でした。
お庭から見える景色も素晴らしかったです。

御徒町 凧さん

お願い！！

11月15日に代官山で行われる
御徒町 凧さんの詩の朗読会のチケット、
どなたか譲っていただけませんか？？

前から行きたかったんですけど、
油断してたらあっという間に完売で…。

２枚買って１枚余ってる方とか、
もしいらっしゃいましたらご連絡ください。

なにとぞ！

Tee
tee@music.ne.jp

サッカーボールに見える？

早起きして作ってあげました。
こんなことで喜んでくれて、まだまだ可愛い♡
遠足楽しんで来てね。

おしゃべりな友達

久々にネイルをやったら気分が良いですわ。
今週末イベントがあるからステージ用に赤のフレンチにゴールドのライン、星のホログラムを付けてみました。

そう言えば、昔から仲良くなる女友達って、おしゃべりな子が多い。
私は結構おとなしいと言うか（おとなしいと言うと何処かからツッコミが入りそうだけど）、とてもボーッとしてるので、おしゃべりな子とは合うみたい。いつもだいたい７：３ぐらいの割合で相手がしゃべってることが多いんだけど、その方が楽なんだよね。

男はわりと寡黙な人の方が素敵だと思うかな〜最近。外では無口でも、私の前ではさりげなく的を得たことを言ってくれるような人がいい。外であまベラベラしゃべる男は嘘っぽく感じるかな。

祝ハグ２歳

パグのハグたんがめでたく２歳になりました〜！

プレゼントはブタのおもちゃ。
気に入ってくれたみたいです。
友食いな気がするが…。

２キロのダイエットに成功したハグたん。
いつもこの顔で和ませてくれます。

号泣

昨夜なにげなく見ていたテレビ…
久々に声を出して泣いてしまった。

脳腫瘍を患って、わずか１２年という
短い人生を駆け抜けた「本田紘輝」くん。
とっても素敵な男の子。
亡くなる直前まで絵を描き続けてた。

〜紘輝くんの作品〜

「ママ、僕の目を忘れないで」

「ママ、愛してる」

母親にしっかり抱きかかえながら、
旅立って行ってしまいました…。

心からご冥福をお祈りします。。。

昨夜も今朝もその映像が頭から離れず、

やたら息子を抱きしめたり、
頭をグリグリなで回したり…
今も寝顔にスリスリやってる。

こんなに元気で、私なんかの側にいてくれて、
ほんとにありがたいなって、

そればっかり思う。

黒豚〜

最近のおすすめランチ。

バンブーグラッシーの黒豚の鉄板焼き。
お肉も、野菜も、タレも美味しい。
ごはんの炊き方も固めで私好み。
1500円とちょっとお高めですが…
コーヒーも付いてます。

なにかと「自分へのご褒美」が多い私です♪

満月

一昨日は中秋の名月、昨日は満月！

昨夜はすっきり雲一つない夜空。みたらし団子食べながらベランダでお月見しましたよ。
ちょうど昨日生理も来てね、月とサイクルが同じでなんだか宇宙と繋がってる感じ♪

子供のころからやってる癖、満月を見つけたら手を伸ばして食べる真似。元気が出るおまじないです。

あと水晶と月光は相性がいいって何処かで読んだ気がして、家にあった水晶も月光浴させてみました。

ランチブッフェ

近すぎてあまり来ないところ、
ウェスティンにて。

食べまくった〜。

早々と…

10月と言えばコスプレ。

ちょっと羨ましいです。

パーフェクト！

今日は高輪台のスタジオで
新ユニットのリハーサル。
軽く録音もしました。

かなりいい出来で、幸せすぎて
写真撮るのも忘れてたよ。

あぁ、今日はいい夜だぁ〜…。
もうすぐ満月だね。